路氏四季养生经也强调适(🏑)当的运动对身体(🔵)健康(📳)的重要性。根据四季的(💿)特点，选择适合(🐮)的运动方式。春季适(😁)合(🔷)户外锻炼(🎭)，夏季适合水上运动，秋季适合散(🛍)步和慢跑，冬季适合室内(👫)运动(🐘)。