导演:海涛主演:宝琳娜·安德烈耶娃,Ekaterina Baygozina,Polina Bezborodova,帕维尔·杰列维扬科,Vladimir Dikun,Yuriy Dikun,米克哈尔·弗里蒙弗,Pavel Elpashev,Aleksey Fomin,Vitaliy Kopnin,Vadim Lymar,Lyubov Makeyeva,Alina Nedobitko,Aleksandr Pilyushin,Tatyana Polonskaya,亚历山大·塞梅切夫,安东·沙金,帕维尔·史顿,欧勒格·塔克塔罗夫
补充水分(🐆)也(❕)是伏天饮(🎠)食(🌃)的重要原则(⏱)之一。夏(💜)季天气炎(🚢)热,人们容易(🕴)出汗,身体的(🔗)水分流失较快,因此(📝)我们需要多喝水来补充水分。一些富含水分的(🌛)食物也可(🎂)以帮(😟)助(🏈)我们补充水分。比如,西瓜、哈密瓜、柚子等(➗)水(😐)果都是(👴)夏季的水果,不仅可(😏)以解渴,还富含(💴)维(🌺)生素和矿物质。椰子水、绿豆汤等清凉饮品也是(🔯)夏季的首选,可以帮(🥕)助(⛲)我们降温解暑。