夏季是(🧡)一年中最炎热的季(🏇)节，高温天气给(💤)人们的身体带来了很(🚢)大的负担(😳)。为了保持健(🆑)康(🍅)，我们需要注意饮食，选择适合夏天的食物(🈯)来清凉降(👹)温。而伏天，即立秋前后的一段时(🚫)间，更是炎热难耐。那么，伏天吃什么(🗽)对身体好呢？本(🐜)文将(🤷)为您介绍伏(🤖)天饮食指(😓)南，让您度过(🕷)一个清凉(🖖)舒适的(🔨)夏(📕)季。