剧情介绍
身心健康是开启美好(📅)一天的基础。我们应该注重身(🔳)体和心理的(🎐)健康(🈁)，保持(🎛)良好的(👡)生活习惯和(🛵)心态(🤱)。身体健康包括良好的饮食(⭕)习惯、充足的睡眠、适量的运动等。心(🈸)理健康包括积(🏝)极的心(🥥)态(💲)、良好的情绪(🖌)管理、减轻压(💄)力等。
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