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导演:丽萨·约翰逊,西蒙·赛伦·琼斯主演:刘在锡,李孝利
冥想(😕)是一种有(🕎)效的放松方式(💨),可以帮助我们集中注意(🐟)力,放松身(🀄)心。每天进行几分钟的冥想练(♌)习,可(🐯)以有效缓解大脑的疲劳。