入伏的时候，气温高，食(📌)物容易变质，容(🔦)易引起食物中毒。注(🕉)意食物卫生(🚈)非常重要。在选择食材的时(🤧)候，要选择新鲜的(🆎)食材(🔴)，避免食用过(💓)期(🚭)或变质的食物。在烹饪的过程中，要(🚚)注意食物的熟透(📴)程度，避免生食或(✡)半生食(🤜)，以免引起食物中毒。