为了摆脱这种沉迷，我们需要(🏃)意识到自己的问题，并主动采取行动。我们需要审视自己的价值观和(✅)目标，明确(🗯)自己真(🏝)正(📬)想要的是什么。我们需(🌊)要学会控制自(⏭)己的欲望和冲动，理性地对待(🐸)各种诱(🥑)惑。最(🌓)重要的是，我们(💟)需要找到一种平(⬆)衡，既(📸)能(🏕)够追(🔼)求自己(🌅)的梦想(♎)和目标，又能够与他人和谐(😨)相处。