剧情介绍
入(👬)伏(🌟)的时候，胃肠(🐂)道的消化功能(🍹)会减弱(🏣)，容易引起消化不良和(📻)胃(💇)肠道不适(🅱)。选(🌞)择清淡(🐦)易消化的(🎁)食物非常重要(🎟)。可以选择一些清淡的(🛐)蔬菜(🧜)、鱼类、豆腐等食物，少吃油腻和辛辣的食(🙌)物。这样不仅可以减轻胃肠负担，还可以预防胃肠道疾病的发生。
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