剧情介绍
要实现(🦔)梦境觉醒，我们可以尝试一些方(🕎)法(🛵)。一种常用的方(🤭)法是通过“梦境日志”来记录(🤠)我们的梦境，这样可以增强我们对(📨)梦(🦂)境的记忆和觉(🔝)察能力。进(🗣)行一些梦境(🍬)入门练习，如通过反复问自(🈲)己“我正在做梦吗(🌮)？”来培(🖤)养梦境觉醒的习惯。
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