春分(🕋)时节还(📛)是海鲜的旺季。海鲜是春分美(🍠)食盛宴中的一(🍻)大亮(😺)点(🌡)。鱼、虾(🏰)、蟹等海鲜富含(🚒)蛋白质和不饱和脂(🍩)肪酸，有助于补充身体所需的营养物质，提高身体的免疫力。海鲜(🐈)中的锌元素也有(💇)助于提高免疫力，预(🛍)防感冒和其(🤦)他(🛳)疾病的发生。