冬至是冬季的开始(🔒)，也是寒(✅)冷的季节(🕰)。在冬至这一天，人们注重进补(📆)和保暖。冬(🏽)至的饮食习俗主要包括(🙍)吃汤圆、饺子、糖藕等。这些食(📱)物寓意着(🐛)团圆、团(🏬)结和美好的祝愿。