除(🍶)了锻炼，饮食也是(🦌)健美先生训练中(📯)不可忽视的一部(👳)分。合理的饮(🍑)食计(👗)划可以(🉑)为(🌀)你提供足够的营养和能量，以支持肌(🔆)肉(🎲)的生长和恢复。高(🆕)蛋白、低脂肪的饮食是健美(🍮)先生训练的(🏇)基础，它(😞)可以帮助你(🕡)增加肌肉质量，同时减少身体脂肪的积累。