夏时制，又(👀)称夏令时，是(🐞)一种时间调整制度，旨在充(🚆)分利用夏(📀)季的长日照(✊)时间，将(🍋)时间提前一小时，以节约能(🔜)源和提高人们的生活质量(🔨)。夏时制(🏄)通常在夏季开始(🖖)时(🥚)实行，结(👰)束时恢复标准时(👩)间。