普贤菩萨真言的具体内容是：“嗡 嗡 嗡 南 娑 婆 婆 訶”，这是梵(🉐)文的音译，也可(🤥)以用汉字写作“唵 唵 唵 南 娑(🥏) 婆(🎚) 婆 訶”。这个真言(✖)的(🔟)念诵需要用到腹式呼吸(🍚)法，通过深呼吸和专(👌)注的(🛂)念(🈚)诵(🧞)，将心神集中在真言上(🗃)，以此达到净化心灵、开启智慧的目的。