保持集中(🗺)注意力(⬅)是提高工作效率的(🛠)关键。要创造一个专注的工作环境，减少干扰和打扰，例如关闭社交(💂)媒体、(😾)设置免打扰模式等。要养(🔛)成专注的(🎣)习惯，例如使用番茄钟等时(🐡)间管理(👠)技巧，将工(🙏)作时间切分为专(🎻)注的时(🤥)间段，集(🔐)中注(🛩)意力(🔷)完成任务(🎽)。要(🔮)注意调节自己的(🔲)精力和注意力，合理安排休(❎)息(🤵)时(🤙)间，避免疲劳和压力对工作效率的(💐)影响。