大(✍)暑是(🍯)中国二十四节气中的第十一个节气，通常出(👹)现在每年(👷)的7月22日或(🏬)23日。在这个时节，气温高，天气炎(🈚)热，人(🚢)们容易出(💌)汗、口渴和食(💨)欲(😳)不振。选择(🐃)合适(🍶)的食物来调理身体，对(⏮)于保持健康(🔼)非常重要。下面将为(🐗)大(🦏)家(👙)介绍一些适合大暑时节食用的食(💹)物，帮助大家度过这个炎热的夏天。