考前心理调整是考生备考阶(🐐)段的重要环节。考生要保持(🌰)积极(❇)的心(🆗)态，相信(🥘)自己的实(🤴)力，不要过分紧张和(🥛)焦虑。可以通过运动、听音乐、与朋友交流等方式放松自(📊)己(🐕)的心情，保持良(♟)好的精神状态(⏩)。考(🐵)生还可以通过阅(🍚)读(🛰)一些励志文章或书籍，增(🚵)强自(👾)己的(🥟)信心(🙏)和动力。