剧情介绍
在冬季，我们可以适(🍻)当增加营养摄入(🏵)，多吃一些富(🚝)含维生素的食物，如水果(🧗)、(🧐)蔬菜等，有(🏐)助于提高免(🎉)疫(🎟)力(🎋)。还可以适当进行一些保(👁)健活(⬇)动，如(🧣)按摩、温泉(💊)浴等，有助于促进血液循环，缓解身体疲劳。
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