剧情介绍
2. 合理安排(🎡)作息时(🌳)间：中伏期间，人(😢)们应该合理安排作息时间，避免在高(😭)温(🍕)时段进行剧烈运动或长(💗)时间户外活动。可(🗑)以(🔟)选择在清晨或傍晚时段进(🚄)行户外活动，避(👢)免中午时(🌵)段的高温。
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