夏季是一年中最炎(🍋)热的季(🔎)节，高温(👬)天气给人们的身体(🔂)带来了很大(🍈)的负担。为了保持健康，我们需要(📭)注意饮食，选择适合夏天的(🤣)食物来清凉降温。而(🥤)伏天，即立秋前后的一(🍩)段(🗄)时间，更(🥙)是炎热(🐫)难耐。那么，伏天吃什么对身体好呢？本文将(🌇)为您(🎫)介(㊗)绍伏天饮食指(🕣)南，让您(🐝)度过一个清凉舒适的(🔵)夏(❌)季。