花样滑冰(😞)是一项充(🐯)满(🐦)艺术和技巧的运动，而4A则是其中最具挑战(⛸)性(🕤)和难度的动作(💇)之一。4A指的(🧐)是在跳跃过程中完成四周的旋转，也被称为四周跳。这一动作要求(⚡)选手在空中完成四周的旋转，并在着陆时保持平(👀)衡(📯)。由于其(🙏)极(😝)高的技术要求和(🎏)难(📖)度，成功(🐉)完成4A的选手寥寥无(👴)几，因此这一动作被视为花样滑冰中突破极(🌿)限(🎗)的壮举(👖)。