柠檬含(🥈)有(🐉)丰富的维生素C，而维生素(💡)C会与钙(🗄)离(🛌)子结(📊)合，形成(♈)难溶性的物质，从而影响钙片的吸收(🏉)。如果在服用钙(🍹)片的时候同时食(🔵)用柠檬，会降低钙片(🏏)的吸收效果。在服用(🕊)钙片期间最好(🔆)避免食(👍)用柠檬。