三伏天是(🥔)高温的季节，高温会(😌)加重人体的湿气不适(🛐)感。在高温天气里(🐲)，可以选择进行一些清凉的运动(🤧)，如游泳、(⤴)打水枪等，有助于舒(🔎)缓湿气带来(👃)的不适感。