营养丰富的海鲜：(🤩)秋分时节，海鲜也是(📧)不(🌵)可错过的(💦)美食之一。此时正是海鲜的旺季，各(⏮)种鱼类、虾类、贝类都非常(🏗)肥(〽)美。比如(⏮)鲈(🙌)鱼、鲍鱼、螃蟹等，它们不(🛏)仅味道鲜美，而且富含蛋(😎)白质和多种营养(🌷)元(🌟)素，对身(😰)体有很好的补益作用。