在大暑时节，由(👮)于气温高和湿度大，容易导致食欲不振和消化不良。需要注(👊)意一些饮食禁忌。应避免(🕔)食用过(🔐)于(✨)油腻和辛辣的(🛸)食物，以免加(🍭)重消化负担。应避(⛲)免食用过于寒凉和刺激性的食(🚿)物，以(🔘)免损伤脾胃功(🧒)能。还应避免过(🐩)量食用生冷食物，以免(🏅)引(😪)起腹泻和(🛍)脱水。