一伏期间的高温天气(👅)对人们的生活也有一定的影响。在这(🆙)段(📎)时间(🐵)里，人们需要注(💃)意防暑降温，避免(⚫)长时间暴露在高温(🌵)环境下(👚)。人们还需要增加水分(🤤)摄入，多吃(🏩)清凉、富含水分(👩)的食物(🔰)，以保持身体的水分平衡(🤳)。一伏也是夏季旅游的旺季(🐍)，人(🔤)们(🌦)可以(🎏)选择去海边或山区(🖖)等地避暑度假。