秋季是一个收获的季节，要保持积极(🚃)乐观的心态。可以通过(😹)阅读、(🔭)旅行(🤪)、与朋友交流等方式来放松(📽)心情(🔖)，减轻压力。要学(👋)会调整自己的情(🍵)绪，保持平(🏞)和的心态，遇到困(🏅)难时(👽)要积(🔞)极面对，相信自己能够(🌳)克(🎈)服一切困难。