在立冬这一天，很多地方也有食用鸡汤(🥎)的习(🥀)俗。鸡汤以鸡肉(👤)为主料，搭配姜蒜等(🌅)调料(👆)炖煮而成。鸡肉富含蛋白质(⚡)和营养物质(😺)，能够提(⛰)供丰富的(🅰)热(🎿)量，有助于御寒保(♿)暖。