夏季是(🍢)一年中最(⛱)炎热的季节，高(🗨)温(🏰)天气给人们的身体带来(♍)了很大的(🏟)负担(🍬)。为了(🍅)保(🌉)持健康，我们需要注意饮食，选择适合夏天的食物来(🏆)清凉降温(🛸)。而伏天，即立秋前后的一段时间，更是炎热难耐。那么，伏天吃什么对身体好(📅)呢？本文将为您介绍伏天饮食指(🈳)南，让(👂)您度过一(🤲)个清凉舒适(🤵)的夏季。