剧情介绍
惊蛰时节，人们应该合理调整(🥕)饮食，多吃一些春季养(😠)生食材，如韭菜(🚌)、豆芽等(💴)，以增(😛)强身体(🥗)的抵抗力。适当进行(💫)户(🙃)外活动，呼吸新鲜空气(🔐)，有助于提高免(🐒)疫力(🈸)和心理健康。
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