入伏(🎈)的时候，气温高，食物容易(🔊)变质，容易(⏺)引起食物中毒(🎧)。注意(💔)食物卫(🔨)生(🖱)非常(🆑)重要。在选择食材的时候，要选择新鲜的食材，避免食用过期或变质的食物。在烹饪的过程中(🗯)，要(🕑)注意食(🌀)物(🌊)的熟透程度，避免(🌡)生食或半生食，以(🔕)免引起食物(💡)中毒。