11. 长寿的秘密(🔢)是多种因素的综合作用。健康的生活方式(🤣)，包括(🍹)均衡的饮食、适量的运动、积极乐观的心态和良好的社交(🦐)活动，是长寿(😂)的(🤮)基(🙅)础。遗传因(🌵)素、(🏒)健康的环境和医(🕑)疗保(💯)健的进(🍟)步也是长寿的重要(💘)保障。