高考(😻)首(😴)日，学生们需要进行心理调节和放松。他们可(🔬)以通过呼吸练习、放松音乐等(〽)方(🎋)式来(🎹)缓解压力和紧张感，保持良好的心态。心理调节和放松(🚘)有(🍔)助于他们发(🚬)挥出自己的最佳(🎉)水(📕)平(🛠)，迎(🔪)接挑战和希望。