糯(🗺)米饭(👐)是立冬当(🔙)天的必(🎍)备美食之一。糯米(🙅)具有暖身养胃的作用，能够提供(🏣)丰富的能(👲)量，增加人体(🏎)的热(🍊)量。糯(🚹)米还含有丰富的蛋白质和维生素，对身体健康有很大的好处。