在秋(🆖)季增肥的过程中，要保持积极的心态和良好(🌳)的情(🚻)绪。增肥(🔤)是一(✔)个需(💿)要耐心和毅力的过程(👃)，不要因为进展缓慢而灰(🚶)心丧气。要相信自己(🎻)的能力和决心，坚持下(🥣)去，相信最终会取(🎚)得(🏷)成功(🐕)。