夏季是一(⏰)年(♈)中最炎热的季节，高(🗡)温(🥖)天气给人们的身(🤓)体带来了很大的负担。为(📞)了保持(♒)健康，我们需要注意饮食，选择适(🗞)合夏天的(🤩)食物来清凉降温(🙀)。而伏(🎱)天，即(🍀)立秋前后的一段时间，更是(🌔)炎热难耐。那么，伏天(🗣)吃什么对身体好(🌷)呢(🕦)？本文将为您介绍伏天饮食指南，让您度过一个清(🆒)凉舒(🎳)适的夏季。