在(🎂)一个炒锅(🐼)中加(👯)热适量(👓)的食用油，然后将切好的辣(📉)椒和蒜蓉倒(🏛)入锅中。用中小(👭)火(🌫)炒制辣椒和大蒜，直到它们变(👯)得软化和微微(🛣)变色。这个过程需要耐心(🚽)，确保辣椒和大蒜均匀受热，但不要炒糊。