大(🧡)暑是中国二十四节气中(📱)的第十一(🤣)个节气，通常出(🎶)现在每年的7月(🍂)22日或23日。在这个时节，气(❗)温高，天气炎(🚧)热，人们容(👺)易出(🔕)汗、(📜)口渴和食(🚁)欲(🎆)不振。选择(⏪)合适的食物来调理身体，对于保持健康非常重要。下面(🚾)将为大家介绍一些适合大暑时节食用的食物，帮助(💝)大家度过(🛁)这(♑)个炎热(😨)的(🚴)夏天。