剧情介绍
为了度过这个加长(🐨)版的三伏天，人们(🧠)需(🥃)要采取一(🌝)系列的防暑措(🏪)施。首(🙃)先是要(❔)注意合理饮食，多喝水，多吃清(🌇)淡的食物，避(🏃)免暴饮暴食和食用过于(🎪)辛辣的食(🚚)物。其次是要注意保持室内通风，避免长时间暴露在(🎙)阳光下，尽量减少户(👍)外活动。还要注意防晒，戴好帽子(👺)和墨镜，涂抹防晒(🥌)霜，保(😣)护好(🚩)皮肤(🦖)。
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