合理安排作(👊)息时间(🎫)对于备战高(🧖)考非常重要(🖇)。考生要保证充足的睡眠时(🎵)间(🎺)。睡(💺)眠是(😄)恢复身体和大脑功(🎱)能的重要途径，保证充(🌭)足的睡眠可(💽)以提高学习效(🦕)果(🌜)。考生要合理安排休息时间。适当的休息可(😖)以帮生放松身心，缓解学(👡)习压力，提(🍶)高学(🏈)习效率。考生还要合(🏎)理(🚿)安排(♑)饮食时间。良好的饮食习惯可以提供足够的(👥)营(🥙)养，保持身体健康，有(⌚)利于学习和复习。