在大暑时节，由于气温高和(💮)湿(🛺)度(🚒)大，容易导致食欲不振和消化不(💈)良(🍢)。需(🌦)要注意一些饮食禁(📋)忌。应避(🔚)免食用过于油(🏳)腻和辛辣的食物(👜)，以(🚇)免加重(🐞)消化负担。应避免食用过于寒凉(💽)和(🗃)刺激性的食物，以免损伤脾胃功能。还应避免过量食(🆚)用生(🚬)冷食物，以免引起腹泻和脱水。