苦谛是佛教中第一个(🕔)谛，它(🔇)指出生(📛)命中(🏠)的痛苦和(🍃)苦难是无法避免的(☕)。无论(🐺)是身体上的疾病和伤害，还是心灵上(✌)的痛苦和困(🈶)惑(🔋)，都是生命中不可避免的一(🏈)部分。人们常常在追求欢乐和快(🎼)乐的过程中，忽略(🐻)了生命中的痛苦和(🔬)苦(🍲)难。佛教认(🕦)为只有正视痛苦和苦难，才能真(📖)正理解(🐛)人生(🐳)的本质。