一(😤)伏期间的高温天(🖍)气对(👵)人们的生活也有一定的(🙇)影(🗯)响。在(🦕)这段时间里，人们需要注意防暑(🛠)降温(🚓)，避免长时间暴露在高温环境下。人们还需要增加水分摄入，多吃(🍹)清凉(🏉)、(🆓)富含水分(✏)的食(🙅)物，以保持身体(🎖)的水分平(👕)衡。一伏也是(🎑)夏(🆒)季旅游的旺季，人们可以选择(🔜)去海边或山区等地避暑度假。