处暑时节，人(🍥)们需要注意保(🌉)养身体(🗿)，以适应气温的变化(🤣)。要(🐵)注意增加营养，补充身体所需的维生素和(🍦)矿物质。要适当锻(🙈)炼身体，增强体质(🎆)，提高抵(👨)抗力。还要注意(😃)休息，保持良好的作息习(🏩)惯，以保持身体的健(👻)康。