大暑(🍑)是中国二十四节(🔋)气中的第十一个节气，通常出现在每年(🛷)的7月22日或(🏼)23日。在这个时节，气温(🧚)高，天气炎热，人们容易出汗、(🤥)口渴和食(🕜)欲不(🍏)振。选择合(🃏)适的食(👶)物(🚍)来调理(🈁)身(❣)体，对(🗞)于保持健康非常(🏊)重要。下面将为大家介绍一些适合(👕)大暑时节食用的食物，帮助大家度过这(⛵)个(🎎)炎热(🅰)的夏天。