路氏四季养(😻)生(♓)经(🕢)认为，心态对身体健康同样重要。保持积极乐观的心(🍚)态(🏖)，避免过度焦虑和压力，有(🏁)助于(📝)提(🔦)高身体的免疫力和抵(👇)抗力。