橄榄球运动(😄)员需要在(😭)比赛(👨)中迅速加速，以便超越对手或阻止对手进攻。进(👳)行加速度训练(❤)，如短(🗂)跑、爆发力(🥜)训练(😩)和起跑训练，可以帮助(🦏)运动员提高加速度，增强比赛(💵)中的爆发力。