秋分是农历二十四节气中的一个重要节气，每(🐉)年的阳历9月22日或23日。秋分标志着秋天的正式到来，天气逐(🦀)渐转(🏡)凉，白天和(🥪)黑夜的时间(😯)相等(🔗)。据古(📡)代(😠)中国的传统观念(🤚)，秋(🚁)分是阳气渐衰(🤧)，阴(🚛)气(🕴)渐长的时(😴)候，人们应该注意保养身体，调整饮食，以适应气候的(🏘)变化。