九十岁老人的饮食习惯是(💙)他们(🔥)长寿的关键之(🥤)一。他们注重均衡饮食，多摄入新鲜蔬菜水(🛺)果，适量(🍪)摄入优质蛋白质和(👬)碳水化合物(🆚)。他们避(🐔)免过(🐼)量食(🥪)用高热量和高(😼)脂肪(⏩)食物，尽量选择(🤛)清淡健康的食材。九十岁老人(🕞)还注重饮食的多样性(🍐)，尝试各种不(🧕)同的食物，保持(🛳)营养的多样性。