夏季是一年中最炎热的季节，高温天气给人们的身(🍣)体带来(🏘)了很大的负担。为(🐷)了保持健(🎋)康(🥐)，我们需要注意(💘)饮食，选择适合(🚔)夏天的食物来清(📀)凉降(🏳)温(☔)。而伏(🔶)天，即立(🔡)秋前后的一段时间(🌽)，更是炎热(😧)难耐。那么，伏天吃什(🎌)么(🚉)对身体(🕣)好呢？本文将为(🖊)您介绍伏(😈)天饮食指南(⏪)，让您度过一个清凉舒适的夏季。